Tinggal di negara tropis seperti Indonesia, musim panasnya yang biasa disebut kemarau identik dengan kondisi udara yang kering dan paparan sinar matahari lebih lama. Keadaan tersebut kerap menimbulkan dampak negatif pada kulit wajah. Salah satunya, kulit kering yang bikin rentan jerawat dan timbulnya garis-garis halus tanda penuaan dini. Itulah mengapa kamu harus lebih peduli lagi dalam memperhatikan perlindungan kulit. Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kulit kering untuk wanita negara tropis yang bisa kamu coba.
Selalu perhatikan suhu tubuh
Setelah beraktivitas di luar rumah saat matahari tengah bersinar terik, mandi dengan air dingin seolah menjadi ide yang bagus. Tak banyak yang tahu kalau tindakan ini sesungguhnya tidak baik untuk kulit. Kebiasaan tersebut sesungguhnya bisa menyebabkan kulit jadi shock dan membuatnya berubah warna. Air dingin yang mengenai kulit yang masih bersuhu panas juga bisa menyebabkan kulit kering dan bersisik. Oleh karena itu, salah satu cara mengatasi kulit kering adalah dengan memperhatikan suhu tubuhmu. Jika ingin mandi dengan air dingin setelah beraktivitas di luar rumah, ada baiknya kamu lakukan setelah menunggu suhu tubuh kembali normal.
Rawat kesehatan kulit dari dalam tubuh
Selanjutnya, cara mengatasi kulit kering adalah dengan melakukan perawatan dari dalam tubuh. Konsumsi minimal 8 gelas sehari bisa menjaga hidrasi pada kulit. Menjaga asupan nutrisi dari makanan yang mengandung serat, protein, dan vitamin juga bisa menjaga kesehatan kulit. Pola hidup sehat juga bisa menjamin kondisi kulit tetap terjaga. Ada beberapa cara mudah yang bisa kamu lakukan, salah satunya adalah menghindari rokok. Selain itu, kamu juga harus menjalani istirahat yang cukup. Kurang tidur bisa membuat hormon kortisol (hormon stres) dilepaskan dalam jumlah lebih banyak. Hormon ini bersifat memecah kolagen yang menjamin kulit tetap kencang dan elastis.
Berolahraga secara teratur
Sesibuk apapun aktivitasmu, luangkan waktu untuk tetap berolahraga. Mengapa harus demikian? Pada saat berolahraga, kelenjar keringat memproduksi keringat yang keluar dari pori-pori. Kondisi ini memungkinkan kotoran yang ada dalam pori-pori terdorong keluar. Berolahraga juga membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar sehingga suplai oksigen dan nutrisi pada kulit tercukupi. Kulit akan senantiasa lembap dan tampak cerah secara merata.
Upayakan perlindungan ekstra kulit dari paparan sinar matahari
Krim tabir surya bisa kamu andalkan untuk melindungi kulit dari efek negatif paparan sinar matahari. Apalagi untuk kamu yang lebih banyak beraktivitas di luar ruang, krim tabir surya ampuh melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan dan garis-garis halus. Selain krim tabir surya, moisturizer juga bisa diandalkan sebagai salah satu cara mengatasi kulit kering dan untuk mengembalikan protein keratin pada kulit wajah. Protein ini bisa membantu kulit wajah tetap lembap, halus, dan sehat. Kandungan nutrisi dalam moisturizer juga bisa membantumu terhindar dari kondisi ekstrim seperti wajah kering.
Untuk produk moisturizer kami merekomendasikan Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream yang mampu mampu meningkatkan hidrasi dan mengurangi garis-garis halus serta kerutan di wajah, sehingga wajah tampak lebih halus dan cerah. Untuk hasil yang maksimal, kombinasikan dengan rangkaian Olay Retinol24 yang mengandung vitamin B3 + Retinoid complex yang bisa memberikan hasil nyata dalam mengurangi bintik hitam, garis-garis halus, dan kerutan di wajah. Selain itu Olay Retinol24 juga bisa melembutkan, mencerahkan, dan membuat kulit wajah menjadi kenyal dan awet muda. Ditambah lagi dengan kemampuannya untuk menghidrasi kulit hingga 24 jam.
Tinggal di negara tropis dengan kondisi udara kering dan paparan sinar matahari berlebihan membuat kita wajib melakukan perlindungan ekstra untuk kesehatan wajah. Beberapa tips praktis di atas bisa kamu coba aplikasikan. Jika mencari formula perawatan wajah dengan khasiat maksimal, Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream dan Olay Retinol24 bisa jadi solusinya.