Selain dapat meningkatkan risiko terkena penyakit yang fatal seperti kanker paru-paru dan penyakit jantung, merokok juga dapat merusak kulit, mata dan rambut Anda. Setiap hirupan asap rokok, Anda menutup kesempatan kulit untuk berkembang dan mempercepat proses penuaan pada kulit.
Pengaruh Merokok pada Kulit Anda
Ketika Anda mengirup asap dari rokok, Anda memperkenalkan lebih dari 4.000 bahan kimia ke dalam tubuh Anda, termasuk radikal bebas yang dapat merusak kulit. Bahan kimia ini dapat merusak kolagen, kelenturan pada kulit, serta serat penting yang dapat memberikan kekuatan serta ke-elastisitan kembali pada kulit Anda. Pada saat kolagen dan elastin melemah, kulit akan mulai kendur dan mengerut. Ini disebabkan oleh kurangnya kolagen dan elastin yang mengakibatkan kerusakan permanen pada kulit.
Nikotin juga menyebabkan pembuluh darah di lapisan terluar kulit Anda menyempit, merusak aliran darah ke kulit Anda dan menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, pucat atau bernoda. Garis-garis halus dan keriput dapat mulai terlihat. Merokok juga dapat menyebabkan berkurangnya produksi sel darah merah dari tubuh Anda.Dan dengan jumlah sel darah merah yang lebih sedikit, kulit Anda mulai kehilangan pancaran kulit yang sehat.
Aktifitas merokok itu sendiri juga dapat menimbulkan keriput pada wajah. Terutama garis-garis di sekitar bibir yang tak enak dipandang tersebut akan muncul akibat seringnya mengerutkan bibir berulang kali saat menghirup rokok.
Mengurangi Kerusakan Akibat Asap Rokok Jika Anda merokok, cara terbaik untuk memperbaiki dan membantu mencegah kerusakan berlanjut adalah dengan berhenti merokok sekarang juga. Selain banyaknya manfaat kesehatan dengan berhenti merokok, sirkulasi dan warna kulit Anda pun akan mulai terlihat membaik hanya beberapa minggu setelah berhenti merokok.
Untuk mengurangi kerusakan yang sudah terjadi, gunakan pelembab yang mengandung Niacinimide, peptida dan gliserin. Bahan-bahan ini dapat membantu mempercepat pergantian sel pada permukaan kulit, memperbaiki kulit yang rusak dan mengganti kembali kelembaban yang telah hilang.
Cobalah menggunakan antioksidan, seperti vitamin E atau carnosine, dapat membantu melindungi permukaan kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kabar baiknya adalah bahwa kerusakan kulit yang disebabkan oleh merokok itu bisa disembuhkan. Caranya sederhana, berhentilah merokok dan muali terapkan perawatan kulit secara rutin akan membantu mendapatkan kembali kulit sehat Anda. Sumber: